さやかブログ@関西

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ブライダルエステに行って来た①

私が行く事にしたのは、骨盤ダイエットのところ。

最初は安さで選んだけど、お試しした結果…。

お願いしますm(__)m

となったわけで(笑)

その一部をペイントにてお届けします(笑)


■まず着替えて仰向けになる。リンパ流してもらう。
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漫画、BOYSエステで少しは知ってたけど…
痛い!!最初は痛い!!(涙)

エステティシャン「お風呂入ってますか~?」

私「シャワーだけです…」

エステティシャン「お湯につかってくださいね~」

私「はい…あぅっ」


**********************************************

すごい事に、骨盤が狭まりました。
そして、色々アドバイス頂きました。

砂糖入れすぎです♪減らしてくださいね♪色付きの砂糖がいいですよ♪

水は1.5リットル飲んでくださいね(1日)。
お茶はむくみ成分が入ってるものもあるので、軟水飲んでくださいね♪

マヨネーズ、やめましょうね♪(私マヨラー・涙)
(マヨネーズを手作りした人ならわかるけど、ほとんど油です、アレ)


とりあえず、式を前にして激太りしてしまったので、
本気で頑張ります!!(ダーも巻き込んで♪)
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by shiawaseninaruzo | 2008-07-29 15:25 | 結婚
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